Femeilor le place frumosul, le place să înfrumusețeze tot ce ating, le place să se înfrumusețeze și pe ele însele, e firesc. Este natura lor. Noi, ca și popor, cred că avem de învățat la multe capitole, dar la capitolul frumusețe și îngrijire, femeile noastre ar putea da clasă altor țări. Corpul este templul sufletului și trebuie să avem grijă de el și să-l tratăm ca pe un lăcaș sfânt. Să avem grijă ce lăsăm să intre în interior, să avem grijă ce mesaj transmitem prin exteriorul nostru.
Toți suntem conștienți că viață înseamnă mișcare. Când ne întreabă cineva „Ce faci?” , deseori răspundem „Alerg”. Și este adevărat. Chiar și atunci când stăm, alergăm, mintea noastră „aleargă” undeva, se agită, uneori se enervează. Și pentru că mereu ne grăbim, avem senzația că alergăm. Bineînțeles că facem și mișcare fizică, dar nu suficientă, nu întotdeauna acea mișcare care aduce sănătate și stare de bine. M-am gândit să scriu aici ce mă motivează pe mine să fac sport și yoga.
Continuă să citești Câteva idei motivaționale pentru mai multă mișcare
Multe cercetări recente ne confirmă faptul că tot ce consumăm din regiunea în care ne-am născut, are o acțiune mult mai bună și mai benefică asupra organismului nostru. Fie că este vorba de fructele sau legumele noastre, mierea sau plantele crescute la noi. Tot cu ce suntem obișnuiți de la naștere, organismul nostru asimilează mai ușor. Dar deseori uităm acest lucru și ne lăsăm furați de etichete, de poze glamuroase din reviste. Se întâmplă să uităm de bogăția regiunii în care trăim și nu beneficiem de ceea ce ne poate oferi mai bun și mai sănătos.
Încearcă să vezi frumosul din jurul tau. Există multe lucruri urâte, neplăcute, enervante, au fost și vor fi mereu în jurul nostru. Poate sunt mai multe decât în jurul altor oameni, din țări mai prospere, dar cu siguranță sunt mai puține decât în țări mai sărace sau care se află în conflicte armate, nu au suficientă hrană sau condiții elementare de viață. Unii oameni o duc mai bine, alții mai rău, totul este relativ. Si totuși, cum să facem ca la noi să fie bine, măcar relativ bine?
