Etichetă: sandalife

Renașterea femeii, câteva din secretele cursului

2f3a9101

Mie îmi place să fiu înconjurată de oameni fericiți, plini de viață, creativi. Îmi doresc ca toate prietenele mele să nu sufere niciodată, iar femeile în general să fie autosuficiente, împlinite și perfect fericite. M-aș bucura ca nimeni să nu aibă nevoie de dezvoltare personală, de psihologi, de traininguri etc. Dar nu eu am decis ca viața să fie o luptă continuă… până în momentul în care conștientizezi că poate să fie o bucurie continuă. Continuă să citești Renașterea femeii, câteva din secretele cursului

Încearcă să…

fotoroom-2370

Încearcă să vezi frumosul din jurul tau. Există multe lucruri urâte, neplăcute, enervante, au fost și vor fi mereu în jurul nostru. Poate sunt mai multe decât în jurul altor oameni, din țări mai prospere, dar cu siguranță sunt mai puține decât în țări mai sărace sau care se află în conflicte armate, nu au suficientă hrană sau condiții elementare de viață. Unii oameni o duc mai bine, alții mai rău, totul este relativ. Si totuși, cum să facem ca la noi să fie bine, măcar relativ bine?

Continuă să citești Încearcă să…

O nouă ediție a cursului Renașterea Femeii

IMG_7046

Nu scriu pentru prima dată despre acest curs, dar realizez că de fiecare dată o fac cu multă bucurie și entuziasm, așa cum se duc copiii să se mai dea o tură cu caruselul, încă și încă o dată, de nu s-ar mai opri. Nici eu nu m-aș opri să povestesc despre istoria apariției cursului, despre miracolele care se petrec pe parcursul celor nouă luni de întâlniri, despre trainerii care se implică trup și suflet ca să iasă totul cum se poate mai bine. Și iese bine, iese frumos.

Continuă să citești O nouă ediție a cursului Renașterea Femeii

Eliberează-te, scapă de lucrurile inutile din viața ta

ImageStudio.md

Încearcă să-ți eliberezi spațiul de lucruri inutile. Spațiul nu este doar teritoriul unde locuiești, ci tot ce îți umple viața cotidiană, lucruri, haine, oameni, relații, probleme, proiecte… Fiecare om își creează propriul spațiu în care trăiește și pe care îl poartă cu el oriunde s-ar afla, acasă, la serviciu, când iese cu prietenii sau se plimbă în parc. Spațiul tău îți reflectă personalitatea, filosofia vieții, obiceiurile, atitudinea față de oameni, dispoziția. Dacă ești nervos și anxios, spațiul tău va fi unul plin de haos, cu lucruri pierdute, uitate, stricate. Dacă ești calm și încrezut în tine, spațiul tău va fi unul ordonat și armonios.

Continuă să citești Eliberează-te, scapă de lucrurile inutile din viața ta

Mame și fiice

IMG_2701

Sunt atât de frumoase cu privirea lor senină, cu ochii larg deschiși, puțin mirați. Uneori debordează de bucurie, alteori de tristețe, stările lor oscilează atât de repede încât noi, mamele, nu reușim să ne adaptăm la starea lor de fericire, că s-a și schimbat în una de tragedie. Cam așa sunt fetele ce se apropie de vârsta de 18 ani. Așa am fost și noi, unele rebele și luptătoare, altele timide și neîncrezute, dar practic toate confuze. Nu se obișnuia pe vremea noastră să-ți discuți problemele cu mama.  Pur și simplu, majoritatea fetelor preluau inconștient modelul de comportament al mamei și își construiau relațiile și viața după acest model.

Continuă să citești Mame și fiice

Încearcă să…

fotoroom-2437

Încearcă să-ți dezvolți sensibilitatea. A fi un om sensibil, înseamnă a avea capacitatea de a înțelege ce simte alt om. De multe ori spunem despre copiii, părinții sau partenerii noștri că nu-i înțelegem de ce procedează sau se comportă într-un anumit fel. Încercăm să găsim niște explicații raționale, dar eșuăm de cele mai multe ori, pentru că oamenii nu sunt doar raționali când adoptă un anumit comportament.

Continuă să citești Încearcă să…

Încearcă să…

fotoroom-2617

Încearcă să gândești pozitiv. Mulți știu despre necesitatea și beneficiile gândirii pozitive, dar puțini cunosc că aceasta poate și trebuie să fie antrenată. Creierul uman este construit în așa fel încât “digeră” cu ușurință informația negativă și se fixează la fel de ușor pe gânduri negative. De aceea oamenii ascultă cu mai mare atenție știrile negative, se enervează și își pierd răbdarea foarte ușor. Pentru creier nu este obositor să facă toate acestea, el nu depune nici un efort. Dimpotrivă, revine din nou și din nou la o stare de enervare sau de anxietate, pe care le alimentează cu  anumite gânduri. Iată de unde vine unori frica apoi, starea de rău, depresia și alte stări neplăcute.

Continuă să citești Încearcă să…