Scriu în continuare despre relațiile dintre oameni, relația în cuplu, relația cu cei dragi, încerc să aduc cât mai multe argumente și exemple legate de modul în care uneori oamenii ajung să acorde mai multa atenție unui banal obiect, decât relației cu persoana dragă, cum apar „crăpăturile” în relațiile lor, fără ca măcar sa le observe.
Continuă să citești Crăpăturile invizibile din relațiile noastre
Oamenii totuși învață greu și uită ușor. Cel mai ușor uită despre ei, altfel memorează multe lucruri, majoritatea inutile. Așa am fost învățați acasă și la școală. Să învățăm pe de rost poezii, teorii, formule. Să ținem minte dacă cineva ne face un rău sau ne supără, să ținem bine minte că atunci când vine momentul, să ne răzbunăm,” să simtă și el durerea pe care am simțit-o eu”. Am fost învățați de asemenea să analizăm aceleași poezii, texte, teorii, dar nimeni nu ne-a învățat să ne analizăm comportamentul, să înțelegem de ce acționăm într-un fel sau altul, să ne analizăm reacțiile. Așa am învățat despre toate, dar nu despre noi. Tot așa ținem minte despre toate, dar nu despre noi. Unor oameni le este frică să afle ceva despre ei, ruptura între „eu-l” exterior și „eu-l” interior este atât de mare încât li se pare că nu vor acoperi niciodată această distanță, acest abis. Și de multe ori abandonează subiectul ( ca temă, dar și ca persoană).
Continuă să citești Învățăm despre toate, dar nu învățăm suficient despre noi
Să ne facem viața mai ușoară și mai plăcută depinde unerori de lucruri foarte simple, necostisitoare, care implică puțină energie din partea noastră. Uneori acest „mai bine” este format din lucruri atât de banale, încât nu le luăm în seama tocmai pentru că sunt lucruri mici și nu credem în eficiența lor. Ne înșelam însă când credem așa, fără să le încercăm măcar.
De exemplu, încearcă să te trezești dimineața cu o oră mai devreme decât obișnuiești. Dacă te întrebi ce vei câștiga din asta, poți să navighezi prin internet și să citești experiențele oamenilor care au folosit această metodă practică, centrată pe rezultate, care le-a ameliorat viața în toate domeniile, cu o viteză inimaginabilă. Începutul unei zile poate fi echivalentă începutului unei vieți, păstrând proporițiile. Deci, modul în care te trezești, prezența sau absența unor obiceiuri matinale, îți va influența mult viața, în toate aspectele ei.
Ne grăbim mereu, avem prea multe lucruri de făcut și nu le reușim niciodată pe toate. Suntem stresați, nervoși, irascibili, pentru că VREM să le reușim pe toate, dar cu cât facem mai multe, parcă în loc să scadă, sarcinile se adună. Se întâmplă pentru că trăim iluzia propriei importanțe și iluzia că dacă ne vom opri, vom pierde ceva, vom întârzia undeva, însăși viața se va opri odată cu noi. Nu se va opri, garantat. Ce se va întâmpla însă, e că în această goană s-ar putea să ne pierdem, să uităm totalmente de noi și să înlocuim calitatea vieții cu cantitatea sarcinilor necesare de îndeplinit. Fără îndoială o viață activă și plină de evenimente este palpitantă, interesantă. Doar că uneori încetăm să fim noi acei care își planifică și controlează activitățile și evenimentele. La un moment dat acestea încep să ne controleze pe noi și devine o problemă să încetinim ritmul, devine o problemă să ne regăsim în tumultul vieții.
Continuă să citești Schimbă ritmul, găsește-ți liniștea
