Cum se regăsesc femeile? (continuare)

Cel mai des prin suferință. Atunci când sufletul tău e rănit și plânge (chiar dacă buzele zâmbesc), ești tentată să blamezi durerea, ești gata să faci orice, numai ca această suferință să înceteze odată. Îți vine s-o iei pe jos până la hotarul țării sau până la hotarul durerii, numai să înceteze. Te trece gândul să te ascunzi de ea într-o mănăstire sau să cobori într-o fântână din care să poți vedea doar o pată de cer. Da, durerea e sfâșietoare. Te rupe, te arde. 

Continuă să citești Cum se regăsesc femeile? (continuare)

Ce ne face să fim creativi?

Însăși Ființa noastră, care are grijă de noi și ne împinge să luăm pensula, chitara, pixul, să ne băgăm mâinile în lut sau să deschidem gura la o dezbatere. A fi creativ, pentru un om, este la fel de natural ca și a respira.

De multe ori însă nu avem acces la talentul nostru, acesta este pur și simplu blocat de gânduri multe și inutile, de criticile pe care le-am primit cândva, dar acum ni le dăm noi înșine cu mare sârguință, de societate, convingeri etc etc.

Cert este că nu există nici un om lipsit de talent. Nu renunțați să-l căutați. Cel mai bine e s-o faceți cu mâinile. Scrieți într-un jurnal, orice vă trece prin cap, zi de zi. Ceea ce pui pe hârtie stă între tine și talentul tău. Scrie, elibereaza-te de gânduri și permite sufletului tău să creeze.

E un exercițiu simplu dar foarte eficient. Iar dacă deja ai găsit ceea ce iubești să faci, scrisul te va ajuta s-o faci și mai bine.

Oamenii pe care îi întâlnesc, sunt învățătorii mei

Cunoștințele despre cele 7 centre energetice sau 7 chakre sunt foarte vechi și nu sunt deloc de neglijat. Atunci când sunt echilibrate și permit ca energia și lumina să curgă prin ele, omul se simte bine și în armonie cu sine. Atunci când ne lăsăm afectați de diferite situații, emoții, gânduri negative, ne blocăm chakrele și ne simțim prost, deprimați, lipsiți de energie și putem chiar să ne îmbolnăvim.

Dar cel mai tare ne blochează propriile convingeri, rigiditatea, percepția vieții sau a situațiilor în alb/negru. De exemplu, convingerea că “viața e plină de pericole, iar oamenii iți pot face mult rău” , blochează cea de-a treia chakra, care e responsabilă de relațiile sociale, de manifestările tale în grup, de cum percepi semenii și cum ești perceput de ei. Pentru a neutraliza această convingere, schimbați-o pe una pozitivă, cum ar fi “Universul e prietenos și plin de resurse, iar oamenii pe care îi întâlnesc, sunt învățătorii mei”.

Eliberează-te de stres prin Mindfulness

Un training pentru cei care vor să-și limpezească mintea și viața!

Vă invit să descoperiți tehnici eficiente de a combate stresul din viața de zi cu zi. Un eveniment dedicat celor care sunt în căutare de soluții pentru o viață mai echilibrată și armonioasă.

Voi susține acest training împreună cu invitata mea specială din Romania: VALÉRIE CIOLOȘ-VILLEMIN   

17 noiembrie, Filarmonica Națională “Serghei Lunchevici”, ora 18.00

Bilete pe iticket.md sau la oficiul iTicket str. Puskin 5a, Show-room-ul Promesse – B-dul Grigore Vieru 13, Casa Bisconcert din incinta Teatrului Național de Operă şi Balet „Maria Bieșu”.

Partener principal: promesse|