Primesc multe mesaje pe blog ale unor cititori care acuză stări depresive, parcă mai multe ca oricând. Însă în multe dintre aceste mesaje depresia este confundată cu altceva. De aceea, voi răspunde printr-un text dedicat acestei teme, care sper să vă fie util.
Această afecțiune se pare că se răspândește ca focul în zilele noastre și aduce cu sine multă nefericire. Cuvântul „depresie” a intrat în vocabularul nostru și îl folosim uneori mai des decât e cazul. Deja timpul de afară nu mai este pur și simplu urât ci avem „timp depresiv”, starea lucrurilor nu mai e rea, ci „depresivă”, nu avem perioade grele în viață ci „perioade depresive” etc. Nu zic că lucrurile nu trebuie numite pe nume, așa cum sunt, dar uneori parcă intenționat vrem să dăm o nuanță cât mai întunecată și cumva fără speranță unor realități care au dreptul și ele la viață. La fel cum timpul nu poate fi întotdeauna frumos, nici în viață nu pot fi toate perioadele de culoare roz. Și atunci când ceva nu ne reușește, ceva nu e așa cum ne dorim, când intâlnim rezistență din partea cuiva sau a ceva, imediat ne simțim neputincioși, dăm înapoi, căutăm un colț unde să ne ascundem și să declarăm de acolo că suntem în depresie.